El BODYCOMBAT es un programa de ejercicios cardiovasculares que se realiza en grupo y consiste en realizar movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, karate, capoeira, muay thay (boxeo tailandés), tai chi o boxeo, entre otros, a través de coreografías con música en la que se pueden ejercitar brazos, piernas, espalda, hombros, abdominales..Con el bodycombat se MEJORA la FUERZA,
FLEIXIBILIDAD,COORDINACIÓN y la RESISTENCIA CARDIOVASCULAR.